12堂课升级学习力让你成为个高手百度网盘

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发布时间：2025-04-01 11:09:19文件大小：2.91G

上传用户：杀手的诗

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12堂课升级学习力让你成为个高手
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近几日，熬夜引发猝死的新闻不绝于耳，人数之多，细思极恐。如今小到刚刚毕业的职场小白，大到企业老板、高管，越来越多的人因为工作量大，不得不熬夜加班；或是因为生活压力大，时常焦虑不安，辗转难眠...在这个经济快速发展的时代，人们普遍缺乏安全感，导致很多人处在人生“失控”的状态：

想要升职加薪，虽然很努力但却没成效：想要努力提高自己的竞争力，于是拼命买书、报班，学习新技能。但自己的时间总被淘宝、朋友圈、微博等瓜分，根本无法专注，而且常常半途而废。面对工作环境，即使不喜欢也不跳槽：对自己正在从事的工作不感兴趣，但又没勇气尝试新的领域；想跳槽到自己喜欢的公司，可是对自身能力没有信心和底气。就像《老男孩》歌词里唱道：“梦想总是遥不可及，是不是应该放弃。”曾经的激情，为何如今却被这些“失控”的状态所困扰？面对生活的“失控”或许我们从未真正反思过自己的原因为什么掌控不了生活？或许是因为自己不会念书，没有受过更好的教育；也或许是因为没有拿得出手的技能：英语、演讲、写作等等；也或许觉得自己欠缺沟通、人际能力，不受欢迎...但究其根本，其实你最该反思的是自己的“学习能力”。

当然，在这个全民知识焦虑的时代，几乎每个人都明白学习的重要性。我们去考证过级、学习英语、学习演讲、学各种技能...
课程简介：
拆解学习力，提供具体的学习方法和工具：不同于中国传统学院式教学理念，赵周将把学习力进行拆解，教给大家具体的方法和工具，提升你的专注力、理解力、反思力和应用力。

总结出成年人常遇到的3大问题：想要学习，却无法专注，一拖再拖；一直学习，却进步很慢，收效甚微；学了技能，却无从下手，无法应用。

他会把解决苦恼的方法掰开了、揉碎了教会给你，并且教你化为己用，解决实际问题。

课程目录：
01从读书中学习（上）|便签法升级你的专注力
02从读书中学习（下）|便签法理解力、反思力和应用力
03从碎片中学习（上）|移动阅读时代的分析和整理信息的能力
04从碎片中学习（下）|移动阅读时代的两大学习误区
05从经验中学习|追问问题本质的能力
06便签法对提升学习能力的三大帮助
07出口成章且赢得尊重|最好的学习方法是教会别人
08妙笔生花与思路梳理|如何通过写作巩固所学
09如何筛选与管理知识|构建自己的知识体系
10职场核心能力—拆出你的T沟通力」
11职场核心能力—拆出你的「逻辑力」
12职场核心能力—拆出你的「关系力」